Wat te doen met je voetbalvrije weekenden

Uitgelicht
Van onze redactie
27 oktober 2020
Het is duidelijk, we zitten de komende weken nog even op de bank. Alle competities in het amateurvoetbal liggen stil. Dit betekent dat de enthousiaste voetballers in de weekenden ineens tijd over houden. Stil zitten is niet nodig, er zijn namelijk genoeg andere sporten die je nog wel kunt beoefenen om fit te blijven. En voor de derde helft hebben we ook een aantal leuke alternatieven.

Helemaal zonder voetbal hoeven we het niet te doen, de professionele voetballers mogen gewoon nog doorspelen. Zonder publiek, maar op tv kun je de wedstrijden alsnog gewoon bekijken.

N.E.C. focust op winnen van volgende wedstrijd
De gepassioneerde voetbalsupporters kunnen hun favoriete professionele voetbalclub dus gewoon blijven aanmoedigen. Zo komen er voor de N.E.C.-fans een aantal mooie wedstrijden aan. Bereid je optimaal voor op deze wedstrijden door de voetbalwedtips te volgen, check het schema om te zien wanneer je voor de tv moet zitten om jouw favoriete spelers te zien spelen. N.E.C.-trainer Rogier Meijer zei eerder in een interview: “We moeten ons focussen op het voetbal en op het winnen van de volgende wedstrijd.”

  Sporten in groepsverband
Sporten mag nog wel, maar dan in groepjes van maximaal vier waarbij je 1,5 meter afstand kunt houden. Er zijn dan best een aantal opties, denk aan tennis, beachvolleybal of bootcamp-achtige sporten. Bij tennis en beachvolleybal kun je een dubbelspel spelen, let hierbij wel op dat je die afstand tot elkaar behoudt. Bij bootcamp kun je in een groep van vier een uitdagend parcours uitzetten.

Individueel sporten
Als voetballer is het fijn je conditie ook via duursport op peil te houden. Dit doe je bijvoorbeeld door te gaan hardlopen, fietsen of op de cardio apparaten in de sportschool te gaan staan. Deze sporten kun je ook nog eens lekker alleen beoefenen, hoewel het met een sportmaatje wel net zo gezellig is. Bonus tip: kijk ook eens welke lessen jouw sportschool allemaal aanbiedt. Je sport hier alleen, maar toch in een groep en je wordt gestimuleerd net dat beetje extra te geven.

  Ontdek een nieuwe sport
Heb je vroeger ook wel eens op een skateboard gestaan? Dat is een toffe, zogenaamde ‘urban sport’ waarvan je de basis heel eenvoudig onder de knie krijgt. De trucjes in het skatepark zijn moeilijker onder de knie te krijgen, maar goed voor de coördinatie is deze sport zeker! Wil je je bovenlichaam sterker maken, dan is calisthenics de sport voor jou. Hierbij bouw je zowel kracht als lichaamscontrole op, door op je eigen gewicht oefeningen te doen op de grond of aan rekstokken.

Motorcross is ook tof om eens te proberen. Laat je inspireren door de gebroeders Knuiman die hun seizoen onlangs goed afgesloten hebben met een vierde plaats en een gouden medaille. In Boxmeer bevindt zich een circuit waar je vrij op kunt trainen.

Liever de sneeuw in, in plaats van de modderbaan van de motorcross? Ga skiën of snowboarden bij Skicentrum De Wijchense Berg, dit is ook een ideale plek om deze sporten te leren!

Even niet sporten
In het weekend juist even ontspannen is ook heerlijk. Ga voor een mooie wandeling in de natuur rondom Wijchen. Die wandeling moet de komende jaren overigens nog groener worden, de gemeente zet namelijk in op meer groen en diverse planten en dieren. Liever lekker lui van de omgeving genieten, huur dan bijvoorbeeld eens een E-Chopper. Thuis op de bank hangen, klussen of je inrichting aanpakken is natuurlijk ook altijd een fijne mogelijkheid nu we het voetbalveld even niet mogen betreden. Vergeet jezelf ook niet te verwennen met een maaltijd van jouw favoriete restaurant die bij jou thuis bezorgd, support your locals!

Dit bericht delen:

Lees ook
Advertenties