Gratis Bieblezing: 'Het brein en de overgang'

Tijdens de overgang kan het behoorlijk stormen in je hoofd. Prikkels lijken harder binnen te komen, emoties schieten alle kanten op en als je afgeleid raakt, vergeet je zomaar wat je aan het doen was. De hersenen moeten zich aanpassen aan een nieuwe hormonale werkelijkheid. Dat gaat gepaard met de nodige 'foutmeldingen', maar leidt uiteindelijk tot iets goeds.

In deze lezing ontdek je:
• Hoe de hormonale veranderingen in de overgang je brein beïnvloeden
• Wat je zelf kunt doen om die 'breinsymptomen' te verlichten
• Hoe je je brein ook in de toekomst gezond houdt
• De positieve kant van die 'reorganisatie' in je hersenen.

Deze lezing is niet alleen voor vrouwen interessant, maar zeker ook voor mannen.

Anke Lahaije is leefstijlcoach en is een zeer ervaren spreker op het gebied van de overgang en menopauze.

De lezing is gratis toegankelijk, ook als je geen lid bent van de bibliotheek. Donderdag 5 november van 19.30 tot 21.00 uur in de Bibliotheek Wijchen. Aanmelden via deze link of door te bellen 024 64 171 44.

De BreinBieb
Deze lezing is een activiteit van de BreinBieb.