Waarom een verstelbare rugzak zo belangrijk is

Een rugzak is zoveel meer dan zomaar een tas die je op je rug slingert. Vooral als je langere stukken gaat lopen of een goedgevulde tas meesjouwt, wil je iets dat niet alleen stevig is maar ook fijn zit. Als rugzakken niet goed afgesteld zijn, voel je dat binnen no time in je schouders en rug. Dan is de lol er snel af.

Een goede afstelling maakt echt het verschil
Bij goed afgestelde rugzakken merk je meteen het verschil. Alles zit net wat lekkerder, je loopt soepeler en je voelt je minder snel vermoeid. Als je daarnaast een handig heuptasje hebt zoals een fanny pack zodat je spulletjes bij de hand hebt, hoef je ook niet steeds te stoppen om je tas open te trekken voor bijvoorbeeld je telefoon, zonnebril of snacks. Dat scheelt een hoop gepruts.

Zo begin je goed
Alles begint bij het goed aantrekken van je rugzak. Klinkt simpel, maar het gaat vaak mis. Je begint met alle bandjes losmaken. Dan doe je de rugzak op met wat gewicht erin, zodat je een realistisch gevoel krijgt van hoe hij zit. Begin dan bij de heupgordel. Die moet precies op je heupen rusten. Zit 'ie te hoog, dan drukt het op je buik. Zit ‘ie te laag, dan gaan de heupvinnen tegen je benen schuren. Geloof maar, dat voelt niet fijn als je een paar uur onderweg bent.

Schouderbanden en het juiste ankerpunt
Daarna pas ga je aan de slag met de schouderbanden. Trek ze niet te strak, want de bedoeling is dat het meeste gewicht op je heupen rust. De schouderbanden zorgen vooral voor stabiliteit. Let op waar de band uit de rugzak komt, dat zogeheten ankerpunt. Dat hoort tussen je schouderbladen te zitten. Zit dat te hoog of te laag, dan is je rugzak niet goed afgesteld en ga je dat voelen.

Een rugzak die met je meebeweegt
Met verstelbare systemen kun je de ruglengte zelf aanpassen. Dat klinkt ingewikkelder dan het is. Het betekent gewoon dat je de rugzak precies zo kunt afstellen dat hij echt goed zit. Bij kleinere modellen kies je meestal een maat die past bij je lengte, zoals standaard, SL of EL. Bij grotere modellen is die verstelbaarheid echt een uitkomst.

Borstriem en stabilisatieriemen niet vergeten
De borstriem is er om ervoor te zorgen dat de schouderbanden op hun plek blijven. Die klik je vast op borsthoogte, maar wel zo dat je nog goed kan ademhalen. Dan heb je ook nog de stabilisatie riemen, die zitten op de heupgordel en soms ook op de schouderbanden. Daarmee kun je het gewicht wat beter verdelen. Strakker als je op ruw terrein loopt, losser als je wat meer vrijheid wilt en het terrein vlak is.

Let op de signalen van je rugzak
Trek je schouderbanden naar je oksels of helt de rugzak naar achteren? Dan staat het ankerpunt te hoog en is je ruglengte te lang. Zakt de boel juist omlaag en snijden de banden in je schouders? Dan is je ruglengte te kort. Het aanpassen van alleen wat riempjes is dan niet genoeg, je moet echt naar de ruglengte kijken.

Comfort boven alles
Bij zwaardere ladingen vanaf een kilo of tien en langere afstanden merk je pas echt hoe belangrijk een goede afstelling is. Dan wil je dat de rugzak met je meebeweegt, in plaats van tegen je te werken. Met de juiste afstelling voelt het alsof de tas gewoon onderdeel van je lichaam is. Geen gedoe, geen pijn, gewoon lekker lopen.

Investering op lange termijn
Een verstelbare rugzak is dus niet zomaar een luxe extraatje. Het is gewoon slim. Je lichaam zal je dankbaar zijn en je wandeling in de Hatertse Vennen wordt er echt een stuk leuker van. Want zeg nou zelf, wie wil er nou op pad met een tas die tegenwerkt? Juist ja.