Digitale ontspanning – de nieuwste trend van de laatste jaren

We zitten met zijn allen veel online. We streamen series, gamen en wagen ook wel eens een gokje. Maar wanneer slaat gezellig vermaak om in te veel van het goede?

Streaming
Netflix hadden we natuurlijk al, en die vierde hoogtij tijdens de pandemie. Streamingdiensten als Netflix, maar ook Videoland of HBO Max, walsen over de traditionele tv heen. Men kijkt nog weinig live tv. Waarom zou je ook, als je zelf kunt inschakelen wanneer je wilt? Zo heb je ook geen last van reclames. Digitaal streamen heeft bijna alleen maar voordelen. Het kost alleen extra, dat dan weer wel.

Gaming
Met de nieuwste spelcomputers en gamen via internet heb je geen hele dure computers meer nodig. Spelers starten zo een potje in games zoals EA FC25 of Fortnite OG. Grote gamewedstrijden zijn mega populair.

Wist je dat online spelletjes ook goed kunnen zijn voor je hersenen? Onderzoekers zeggen dat puzzelgames het geheugen trainen. Dat is dan weer leuk meegenomen.
Maar… spreek met jezelf af hoe lang je speelt, zet een wekker. Sta daarna op en ga iets anders doen. Zo blijft gamen leuk én gezond.

Kies af en toe voor een klassieker zoals Tetris of Mario Kart: simpel, vrolijk en toch uitdagend. En niet alleen maar die gewelddadige of ingewikkelde games.

Online kansspelen in opmars
Sinds de Wet Kansspelen op Afstand in 2021 van kracht werd, is digitaal gokken in opmars. De Kansspelautoriteit registreerde vorig jaar ruim 1,1 miljoen Nederlandse spelersaccounts. Simpele gokkasten online zorgen op deze platforms voor een snelle adrenalinekick.

Veiligheid voorop
Legale aanbieders als 711 Casino hanteren strenge regels om de veiligheid van spelers te garanderen. Ze bieden de volgende tools aan.

• Stortingslimieten per dag, week en maand
• Tijdwaarschuwingen na 30, 60 en 120 minuten spelen
• Reality checks met een duidelijk overzicht van je saldo en inzetgeschiedenis
• Eénklik pauzefunctie als het even te spannend wordt,
• Daarbij wordt iedere speler gecontroleerd, onder andere of die vermeld staat in het CRUKSregister (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen). Sta je op deze lijst, dan mag je niet spelen.

Techniek als bondgenoot

AI is ook hier niet meer weg te denken. AI analyseert; ziet het een ongebruikelijk patroon, dan ontvang je als speler een waarschuwing. Hierdoor daalde het aantal hogerisicosessies bij vergunninghouders, althans volgens de data van de Kansspelautoriteit (goktoezichthouder).

Tenslotte
Digitale ontspanning biedt digitaal plezier, maar je moet je wel leren beheersen. Streaming, gaming en online casino’s lenen zich prima voor veel plezier, zolang je bewust keuzes maakt. Tools zoals die van 711 laten zien dat je wordt beschermd, en dat is fijn om te weten. Zo blijft online recreatie dat wat het hoort te zijn: een leuke vrijetijdsbesteding, geen financieel mijnenveld.