Mentale gezondheid: praat erover!

Vindt u het lastig om om te gaan met teleurstellingen en uitdagingen? Voelt u zich regelmatig somber? Of heeft u veel last van stress? Van 9 tot en met 13 oktober is er extra aandacht voor mentale gezondheid.

MeerVoormekaar verzorgt 10 oktober een themagesprek over druk zijn. Hoe krijgt u voldoende ontspanning en vindt u een goede balans? (’t Mozaïek, Campuslaan 6, Wijchen. 11.00 – 12. 30 uur).

Ook de gemeenten Beuningen, Berg en Dal, Heumen en Mook en Middelaar organiseren verschillende activiteiten waarvoor u van harte welkom bent. Toegang is gratis. Meer informatie vindt u op de website van Forte Welzijn