Femke Sewalt laat aan de Maasstraat 23 in Grave bij haar Sport Studio weten: “Het doel van onze Bootcamp is om kracht en conditie te vergroten op een afwisselende wijze. We werken zowel buiten als binnen. Heerlijk met dit weer!
Bootcamp is een training in groepsverband die wordt geleid door een trainer. De groepsgrootte is vier personen. Dit is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. In de bootcamptraining komen veel full-body oefeningen aan bod, met vaak focus op benen, billen en buik. Vaak doe je de oefeningen alleen, soms speciale oefeningen met z’n tweeën. Hoewel bepaalde basisoefeningen vaak terugkomen, zal de trainer iedere workout nieuwe variaties bieden!”
Deelnemen?
Wil je deelnemen aan de bootcamp of heb je aanvullende vragen over deze activiteit? Meld je aan of stel je vraag via
contactpagina, mail naar
info@sportstudiograve.nl of bel met telefoon
06 4482 0732! Sport Studio Grave staat je graag te woord over de verschillende mogelijkheden.
www.sportstudiograve.nl.